拔罐之后如果天氣比較熱的話，可以適當?shù)某砸稽c西瓜，一次性不要吃的過多，期間不要吃一些剛從冰箱里拿出來的冰涼的西瓜，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不適情況。

除此以外，像一些其他的性質(zhì)太過寒涼的食物，剛剛拔罐后也先暫時不要去吃。

舉措建議

建議平時生活中要勞逸結(jié)合，不要過度勞累，避免搬提重物。腰疼期間可以適當?shù)臒岱髞磉M行緩解。

期間要選擇專業(yè)的醫(yī)生來進行拔罐，不要自己隨便亂拔罐，除了吃一些西瓜以外，還可以吃一些其他的應(yīng)季新鮮水果和蔬菜，多加強飲食營養(yǎng)。