體內(nèi)雌激素主要有雌酮、雌二醇、雌三醇三種。其中雌二醇是女性體內(nèi)的主要雌激素，可以促進乳房發(fā)育等第二性征的發(fā)育。引起乳房發(fā)育不良的原因有很多，比如遺傳，營養(yǎng)攝入不足，精神因素，內(nèi)衣選擇不合適，激素不正常。平時要養(yǎng)成良好的生活方式，如果還是沒有改善要及時就醫(yī)檢查并在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

舉措建議

1、不要選擇太緊的有鋼圈的內(nèi)衣，要選擇大小合適的棉質(zhì)內(nèi)衣，對乳房的發(fā)育有利。

2、保持良好的心情，多和家人朋友交流，不良的情緒會影響身體的激素水平。

3、發(fā)育期不要節(jié)食，飲食要葷素搭配，要多吃蔬菜水果，含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物和堅果。