痛經(jīng)的部位一般在小腹的正中處，如果痛經(jīng)嚴重時，還可能累及到大腿、肛門、腰部、或是會陰等部位。

痛經(jīng)大多為生理現(xiàn)象，考慮可能與個人體質(zhì)、宮頸口狹窄、以及激素變化等多種因素有關，若疼痛異常，或有其它不適，應警惕婦科疾病的可能。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀，建議適當喝些溫水，并用手掌輕輕按摩腹部，期間應保證休息和睡眠的充足，避免熬夜或勞累。

注意觀察月經(jīng)的實際情況，包括月經(jīng)量、經(jīng)血顏色等，發(fā)現(xiàn)異常便于就醫(yī)咨詢問診。另外要注意避免食用生冷性食物，以防痛經(jīng)的加重。