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寶寶出生多久吃dha

2021-04-28
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DHA是大腦和視網(wǎng)膜的重要組成結(jié)構(gòu),一般來說寶寶應(yīng)該要有足夠的DHA攝入量,以保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求。但剛出生的嬰兒可以通過母乳來補(bǔ)充DHA,一般不需要額外使用DHA膳食補(bǔ)充劑,0~3歲的寶寶每天需要攝入大概100mg的DHA。

舉措建議

應(yīng)該加強(qiáng)孩子母親的飲食營(yíng)養(yǎng),哺乳期的母親應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,多吃深海藻類、魚類,以補(bǔ)充DHA。日常生活中要注意觀察寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況,定期帶著寶寶到正規(guī)的醫(yī)院做兒童保健,如果發(fā)現(xiàn)寶寶有發(fā)育遲緩、營(yíng)養(yǎng)不良的現(xiàn)象,應(yīng)該及時(shí)的遵醫(yī)囑糾正。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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