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寶寶長(zhǎng)期吃dha有害嗎

2021-04-28
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DHA的中文名字叫做二十二碳六烯酸,屬于一種必需的脂肪酸,是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育中神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)與維持期間,所需要的一種必須的營養(yǎng)素。也是視網(wǎng)膜和大腦的重要結(jié)構(gòu)成分,如果寶寶DHA缺乏,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,但是DHA是不建議長(zhǎng)期給寶寶服用的。

舉措建議

反而DHA缺乏可能會(huì)影響寶寶神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,導(dǎo)致寶寶注意力受損,甚至可能會(huì)出現(xiàn)認(rèn)知功能障礙,另一方面有可能會(huì)導(dǎo)致寶寶的視力異常,對(duì)明暗的辨別能力下降,寶寶看東西的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)模糊的現(xiàn)象,建議可以通過吃深海魚類來幫助寶寶補(bǔ)充DHA。

陳運(yùn)彬
陳運(yùn)彬主任醫(yī)師
三甲廣東省婦幼保健院 兒科
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