引產(chǎn)后脹奶一般在3~7天可自行退奶，在脹奶的過程中會導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛感，此時可以使用熱毛巾熱敷以后對局部進行按摩，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物外敷，或者是通過內(nèi)服藥物來幫助回奶，從而減少脹奶時所引起的不適感。

舉措建議

在脹奶時要選擇寬松的內(nèi)衣，避免穿過緊的內(nèi)衣，以免導(dǎo)致局部血液不循環(huán)或者是加重奶水流出的現(xiàn)象，飲食方面也要避免過多吃湯水類的食物，可適當吃些肉類，蛋類，豆制品，蔬菜等，來補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，但要少吃多餐。