如果想要洗頭，一般可以在產(chǎn)后第2天身體恢復(fù)較好時(shí)洗頭，在洗頭的時(shí)候家人可以幫助清洗，但要避免用手過(guò)度抓撓頭部皮膚，可以用指腹輕輕按摩，在洗頭的時(shí)候也要注意水溫以及室內(nèi)溫度，洗過(guò)頭以后要及時(shí)用熱吹風(fēng)將頭發(fā)吹干，防止受涼。

舉措建議

在生產(chǎn)時(shí)產(chǎn)婦會(huì)經(jīng)歷10多個(gè)小時(shí)的生產(chǎn)過(guò)程，從而消耗大量的體力以及精力，所以在產(chǎn)后需要一段時(shí)間休養(yǎng)以及保養(yǎng)，在這期間飲食方面要給予營(yíng)養(yǎng)食物補(bǔ)充身體，但要豐富多元化，避免食物種類過(guò)于單一，還要做好保暖。