女性產(chǎn)后恥骨分離可以通過(guò)骨盆矯正帶或收腹帶的包裹和加壓包扎，促使兩個(gè)分離的恥骨復(fù)位，促進(jìn)韌帶的修復(fù)，減少疼痛感，通常需要2~4周，同時(shí)產(chǎn)婦可以在睡覺(jué)的時(shí)候采用側(cè)臥位，在雙腿之間放軟墊支撐肢體緩解疼痛。

舉措建議

女性產(chǎn)后需要飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可多吃富含膠原蛋白的食物，有助于韌帶盡早恢復(fù)，避免過(guò)度勞累，加重疼痛，可以每天適當(dāng)下床走動(dòng)，簡(jiǎn)單的做一些拉伸活動(dòng)，有利于恢復(fù)盆腔正常形態(tài)。如果女性植骨分離較嚴(yán)重，出現(xiàn)下肢屈伸困難的功能性障礙，在保守治療沒(méi)有效果的情況下，通常建議考慮手術(shù)復(fù)位和固定治療。