快速瘦腰和肚子通常可以到當?shù)卣?guī)的醫(yī)院，通過吸脂的方法進行治療，有助于將多余的脂肪吸出體外，從而起到快速瘦腰和肚子的現(xiàn)象，也可以多參加戶外活動進行改善，比如跳舞和爬樓梯以及跳繩等能夠消耗體內(nèi)多余的熱量。腰和肚子肥胖多數(shù)是由于經(jīng)常吃一些油炸類的食品導致的，還可能是長期久坐的原因。

舉措建議

吸脂之后一定要做好局部的預防感染工作，在專業(yè)醫(yī)生的指導下服用消炎藥，有助于促進術(shù)后的恢復，而且在此期間短時間內(nèi)盡量不以免做劇烈的運動，以免影響傷口的恢復，而且也要合理調(diào)整飲食。