夏天坐月子也可洗澡，在洗澡的時候要注意水溫，避免使用過涼的水，在洗過澡以后，要及時用毛巾擦干身上的水，并使用熱吹風(fēng)將頭發(fā)吹干，適當(dāng)洗澡，能夠保持身體清潔，防止異味，或者是痱子等，如果室內(nèi)溫度較高，也可將空調(diào)打開，但要避免對著身體吹。

舉措建議

雖然是在夏天，但也不建議在坐月子時候穿短衣短褲，可以穿上輕薄的長衣長褲，防止局部受涼以后引起月子病，還要合理蓋上被子，另外飲食方面也需給予營養(yǎng)食物補充，可以吃些雞肉，牛肉，魚肉，西紅柿等。