近視后要注意什么
2021-04-22
433閱讀

兒童近視眼應(yīng)到正規(guī)的醫(yī)院做散光驗瞳檢查,如果是假性近視,可以通過治療和調(diào)節(jié)恢復(fù)視力。如果是真性近視,應(yīng)根據(jù)具體情況佩戴合適的眼鏡,防止近視度數(shù)加深。如果近視度數(shù)在100以內(nèi),不影響生活和學(xué)習(xí),可暫時先觀察,定期復(fù)查視力。
舉措建議
近視后應(yīng)改變不良的生活習(xí)慣,看書或者電視時距離不能夠太近,光線不宜太弱,也不要太強。不要在強烈的陽光下使用電子產(chǎn)品,不要長時間疲勞用眼,每天應(yīng)保持有8個小時以上的睡眠時間。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素A的食物,注意葷素搭配合理。