兒童眼睛近視需要注意控制用眼時長、姿勢以及距離，才能避免用眼不當而引起近視加深，同時也要調整飲食，少食辛辣刺激性食物。

近視的原因，主要是長時間用眼不當所引起，或本身受到遺傳、環(huán)境因素的影響，才會導致中遠距離的視野出現(xiàn)模糊感。

舉措建議

1、一般在近視期間，可以適當給眼睛多做保健操，還可以通過遠眺或是看綠色植物方式，從而使眼睛狀態(tài)能有效放松。

2、平時要避免對眼睛大力揉按，也要避免瞇著眼睛看東西，盡量在確定近視后及時配鏡，通過戴眼鏡方式而避免用眼期間易出現(xiàn)疲勞感。