對于血淤痛經(jīng)，考慮可能為氣滯血瘀和寒凝血瘀引起，如果氣滯血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用行氣活血止痛的藥物來調(diào)理，如果為寒凝血瘀導(dǎo)致的痛經(jīng)，可以服用暖宮的藥物進(jìn)行調(diào)理。

如果為寒凝血淤導(dǎo)致的痛經(jīng)可以選擇艾灸的方法來調(diào)理。

舉措建議

平時可以經(jīng)常用熱水燙腳，可以使身體變得溫?zé)?，也能夠使血液循環(huán)更加暢通，有助于緩解痛經(jīng)。

平時不要過度勞累，更不要經(jīng)常熬夜加班，要盡可能保證勞逸結(jié)合，平時盡量少吃涼性食物，也不要洗涼水澡或者長時間吹空調(diào)。