腹部疼背部不疼可能是胰腺炎，也可能是其他疾病引起的，比如膽囊炎，胃腸炎、闌尾炎等。

如果疼痛比較輕微，可以采取腹部熱敷的方式來緩解疼痛，比如用熱水袋捂住腹部，同時(shí)要注意多臥床休息，保證充足的睡眠時(shí)間。

舉措建議

建議多留意自身的情況，如果腹痛明顯，應(yīng)該引起重視，及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，多聽取專業(yè)醫(yī)生的意見。

平時(shí)應(yīng)該保持均衡飲食，多進(jìn)食高維生素、高礦物質(zhì)類的新鮮蔬菜水果，多留意天氣變化，及時(shí)做好保暖措施，防止著涼感冒。