引起月經(jīng)量少的原因是非常多的，也很復(fù)雜，每個人的情況都不盡相同。如果正處于減肥階段，過度節(jié)食的話，就會出現(xiàn)經(jīng)量過少的情況，還有可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)，子宮發(fā)育不完善等。如果是內(nèi)分泌失調(diào)方面的問題，平常一定要注意調(diào)整自己的作息。如果是子宮內(nèi)膜等部位的病變，一定要積極治療。

舉措建議

日常的生活作息和飲食一定要規(guī)律，早睡早起，保證充足的睡眠，不要暴飲暴食，也不要過度節(jié)食，要保證營養(yǎng)的均衡。精神壓力過大的時候就學(xué)會放松自己，不要過于勞累。平時要注意對局部的清潔，勤換洗衣物。