產(chǎn)婦在產(chǎn)后恢復(fù)階段要掌握科學(xué)的傷口護(hù)理方法，在護(hù)理時(shí)要保持傷口的清潔衛(wèi)生，可以用溫開水清洗外陰，防止傷口感染。

由于在坐月子期間本身就需要大量的營(yíng)養(yǎng)來恢復(fù)身體，建議女性要多吃水果蔬菜和營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，另一方面還能夠促進(jìn)傷口愈合。

舉措建議

1.女性在產(chǎn)后恢復(fù)期間，傷口還沒有愈合之前，盡量不要做消耗體力的運(yùn)動(dòng)，產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要避免性生活，幅度較大的動(dòng)作也要盡量避免，防止?fàn)坷瓊?，造成傷口裂開。

2.女性產(chǎn)后要觀察傷口的恢復(fù)情況，正常情況下，一周左右傷口就能愈合，如果傷口久久不愈合，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。