想要側(cè)切傷口好的快一些，要保持傷口部位的清潔，衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染的情況，可以每天用清水進(jìn)行沖洗。排惡露期間還要及時(shí)更換衛(wèi)生巾，避免惡露血長(zhǎng)時(shí)間的浸泡傷口。

除此以外，在傷口沒(méi)有完全恢復(fù)前，不要長(zhǎng)時(shí)間的坐著或者是蹲著，尤其是大便時(shí)不要太過(guò)用力。

舉措建議

產(chǎn)后要適當(dāng)?shù)亩嗉訌?qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，吃一些應(yīng)季的水果和蔬菜，以及粗糧食品，多喝水，積極預(yù)防便秘的發(fā)生，對(duì)于傷口的恢復(fù)都有一定的好處。

產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復(fù)狀況，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如練瑜伽等，來(lái)加快身體的恢復(fù)。