產婦在洗澡時可以選擇溫水洗澡，適當洗澡有利于保持皮膚清潔衛(wèi)生，防止出現(xiàn)異味，在洗澡時不僅需要注意水溫，也需要注意室內的溫度，如果室內溫度較低，可提前將浴霸等打開，讓室內溫暖以后在洗澡，防止在洗澡的過程中或者是洗澡后受涼。

舉措建議

產婦在洗澡的時候由于特殊的身體情況避免時間過長，還要避免過度揉搓皮膚，以免造成疼痛，洗過澡以后要及時用毛巾擦干身上的水分，并且使用熱吹風將頭發(fā)吹干。產婦在坐月子期間，飲食方面也要給予營養(yǎng)食物補充。