月經(jīng)期有血塊可以通過(guò)吃一些活血化瘀的食物進(jìn)行改善，例如紅花酒，桃仁粥等。也要避免吃生冷以及油膩或者辛辣的食物。

月經(jīng)期有血塊多數(shù)考慮為飲食不當(dāng)所引起的，還有可能是因?yàn)楦共渴艿胶浯碳に鶎?dǎo)致，另外子宮腺肌病也有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)有血塊的現(xiàn)象。

舉措建議

月經(jīng)期有血塊也可以通過(guò)在每天晚上用熱水泡腳的方法進(jìn)行緩解，通常有助于血液的流通。必要時(shí)也可以采取藥物干預(yù)的方法進(jìn)行治療。

在月經(jīng)期間避免碰涼水，避免導(dǎo)致月經(jīng)不能順利的排出，同時(shí)也要注意性生活的衛(wèi)生。