月經(jīng)是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的，如果有較大的內(nèi)膜脫落，就會(huì)出現(xiàn)血塊，這屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要太過擔(dān)心，可以暫時(shí)先觀察處理。

但是如果月經(jīng)量大，且月經(jīng)期間血塊多，就需要及時(shí)就醫(yī)診治，月經(jīng)期間血塊多可能與婦科炎癥、內(nèi)分泌失調(diào)，卵巢病變等因素有關(guān)。

舉措建議

建議積極的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，保持營養(yǎng)均衡，葷素搭配，保證人體必需物質(zhì)的攝入，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，月經(jīng)期間應(yīng)該及時(shí)更換衛(wèi)生巾，每天換洗內(nèi)褲，保持外陰清潔干爽。