女性流產(chǎn)后因?yàn)轶w內(nèi)激素的變化，再加上對(duì)氣血的損耗，容易造成身體素質(zhì)的下降，但一般通過良好的生活護(hù)理，會(huì)逐漸恢復(fù)。

如果身體存在明顯異常，則可能與氣血不足有關(guān)，需要及時(shí)就醫(yī)，明確病因后再遵從醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理治療。

舉措建議

生活中要保證充足的休息，但同時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食上建議適當(dāng)吃些鐵及蛋白質(zhì)較高的，食物，推薦牛奶、瘦肉、雞蛋等。

身體素質(zhì)低弱的情況下，應(yīng)注意日常保暖，并做好個(gè)人衛(wèi)生，勤換衣物，勤洗手，以避免感冒等并發(fā)癥的發(fā)生。