月經(jīng)量大，伴有血塊，如果只持續(xù)了一兩天，月經(jīng)的總量在正常的范圍內(nèi)，可考慮為正常的生理現(xiàn)象；但如果痛經(jīng)較為嚴(yán)重，經(jīng)期持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，月經(jīng)量也超出了正常范圍，可考慮是功能失調(diào)性子宮出血引起的，最好是到婦科醫(yī)院進(jìn)行診斷。

舉措建議

在月經(jīng)期間應(yīng)注意保暖，做好個(gè)人的衛(wèi)生，生理性的因素不需要特殊處理，如果是病理性因素，需要積極就診，以免造成貧血癥狀，來(lái)月經(jīng)期間應(yīng)調(diào)整飲食，建議多攝入營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，比如高蛋白、高維生素、含鐵元素的食物等。