人流后怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
2021-04-13
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人流后身體比較虛弱,需要在飲食上加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),術(shù)后可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如牛奶,雞蛋,魚(yú)湯,豆腐等。蛋白質(zhì)是生命物質(zhì)的基礎(chǔ),對(duì)組織細(xì)胞的生長(zhǎng)、修復(fù)有重要的作用。人流后還要注意補(bǔ)充鈣鐵等微量元素,做到營(yíng)養(yǎng)豐富全面。
舉措建議
人流手術(shù)是在宮腔內(nèi)操作,對(duì)子宮內(nèi)膜有一定的損害,術(shù)后會(huì)有腹痛及陰道出血的情況,女性也要加強(qiáng)護(hù)理,適當(dāng)多休息。出血期間要保持外陰清潔,及時(shí)更換衛(wèi)生巾。人流后要遵醫(yī)囑按時(shí)復(fù)查,確保流產(chǎn)完全且沒(méi)有術(shù)后感染。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師