在懷孕早期流產(chǎn)，流產(chǎn)一周左右是可以適當出去活動的，但是要注意避免做劇烈的運動，一般在流產(chǎn)后兩周左右，身體可以基本恢復，可以適當?shù)膮⒓右恍w育鍛煉，適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉，比較有利于增強自身的體質(zhì)。

舉措建議

在流產(chǎn)后一般會有陰道出血的癥狀，有出血時一定要注意局部的清潔衛(wèi)生，平時的衛(wèi)生巾一定要注意經(jīng)常更換。流產(chǎn)后出血一般會持續(xù)7~10天的時間，最長不會超過兩個星期，如果出血量比較多或者是持續(xù)時間相對比較長，需要及時去醫(yī)院做B超檢查。