例假推遲并且有腰疼的癥狀，有可能是懷孕的原因，在例假推遲之后可以先使用驗孕試紙或者是驗孕棒來進行驗孕。如果沒有懷孕，在來例假前出現(xiàn)腰疼屬于比較正常的現(xiàn)象，主要是由于來月經(jīng)之前體內激素水平發(fā)生變化，盆腔充血所引起的。

舉措建議

例假有可能會受到環(huán)境、藥物、情緒等多種因素的影響，提前或者是推遲一周屬于比較正常的現(xiàn)象，一般是不需要進行特殊治療的。在出現(xiàn)腰疼的時候，可以給腰部進行熱敷或者是按摩，在一定程度上可以緩解腰疼的癥狀。