來月經(jīng)肚子疼有血塊多數(shù)是由于長期伏案工作，導(dǎo)致經(jīng)血長時間淤積引起的，也可能是由于子宮位置異常的原因，另外和婦科炎癥也有一定的關(guān)系。

來月經(jīng)肚子疼有血塊一般可以通過熱敷的方法進(jìn)行改善，也可以配合專業(yè)醫(yī)生服用活血化瘀類的藥物進(jìn)行治療。

舉措建議

在日常生活中一定要避免長期久坐，而且也要多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，避免吃過于寒涼或者辛辣刺激性的食物。

在來月經(jīng)期間一定要做好腹部的保暖工作，盡量避免受風(fēng)著涼，有助于改善肚子疼和有血塊的情況。