來月經(jīng)肚子疼腰酸有血塊通常是因身體受到寒冷刺激引起，或者是在月經(jīng)期間過多食用冰涼的飲品和食物導(dǎo)致，也有可能是氣滯血瘀導(dǎo)致。

來月經(jīng)有肚子痛腰酸有血塊有時(shí)也和有較大子宮內(nèi)膜脫落有關(guān)系，但不管因何原因出現(xiàn)癥狀，應(yīng)及時(shí)就診治療，避免癥狀加重。

舉措建議

1.在身上來月經(jīng)時(shí)盡量保持心情放松，要是精神過度緊張或者是壓力太大，可以適當(dāng)?shù)娜敉馍⒉剑兄诰徑饩駢毫蜏p輕月經(jīng)期間的不適癥狀。

2.身上來月經(jīng)要注意清潔衛(wèi)生，尤其是私密的外陰部位，同時(shí)穿著衣服盡量選擇寬松透氣性好的。