來月經(jīng)時(shí)肚子疼痛，首先要給腹部做好保暖的工作，避免吃生冷寒涼的食物，并選擇熱水袋熱敷腹部，注意多休息，在這期間應(yīng)多喝白開水，能夠緩解疼痛的癥狀，如果疼痛較為嚴(yán)重，需要等月經(jīng)結(jié)束后，積極到正規(guī)的婦科醫(yī)院檢查，通過B超查找經(jīng)期腹部疼痛的原因。

舉措建議

經(jīng)期輕微的疼痛多見于正常的生理現(xiàn)象，主要是經(jīng)期體內(nèi)激素水平變化，導(dǎo)致子宮充血引起的，如果是較為嚴(yán)重的痛經(jīng)，而且經(jīng)血量異常，不排除是疾病引起的，比如子宮內(nèi)膜炎、附件炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥等。