得了乳腺增生需及時(shí)到醫(yī)院乳腺外科或普外科就診，做詳細(xì)檢查，如觸診彩超，乳腺CT等來(lái)明確乳腺增生的病情程度，因?yàn)椴煌∏槌潭仍谥委熒嫌泻艽蟛町?，?duì)于癥狀較輕的乳腺增生可通過(guò)心理治療，如果疼痛嚴(yán)重則需通過(guò)藥物或手術(shù)治療。

舉措建議

乳腺增生多和精神過(guò)度緊張，壓力過(guò)大，過(guò)度勞累，生活不規(guī)律等有關(guān)，所以在治療乳腺增生時(shí)，首先要舒緩生活和工作上的壓力，消除煩惱，保持心情舒暢，癥狀可得以緩解，平時(shí)還要積極參加體育鍛煉，即能增強(qiáng)體質(zhì)，還能放松心情。