月經(jīng)期出現(xiàn)肚子疼，如果癥狀較輕，可通過局部熱敷方式，如使用熱水袋或者暖寶寶貼，但在使用熱水袋的時候，要注意水溫，避免使用過熱的水，以免燙傷局部皮膚，還要做好保暖，如果肚子疼痛癥狀較重，則需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥緩解。

舉措建議

月經(jīng)期宮頸口處于張開狀態(tài)，容易導(dǎo)致不良細(xì)菌病菌進(jìn)入宮腔，誘發(fā)婦科疾病，所以要注意個人衛(wèi)生，另外在此時避免性生活，還有可能會導(dǎo)致經(jīng)血逆流，或者是脫落的子宮內(nèi)膜種植在子宮內(nèi)，從而造成子宮內(nèi)膜異位癥，所以要提前做預(yù)防。