月經(jīng)期間怎么緩解疼痛
2021-04-08
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女性經(jīng)期時痛經(jīng),需要根據(jù)不同類型,進行針對性治療。如果是原發(fā)性痛經(jīng)的女性,可以在經(jīng)期進行腹部按摩、熱敷等方法緩解痛經(jīng)。如果是繼發(fā)性痛經(jīng)的女性,需到醫(yī)院原發(fā)病進行治療,比如子宮內(nèi)膜異位癥,通常建議進行手術(shù)治療。
舉措建議
對于原發(fā)性痛經(jīng)的女性,可以進行心理疏導,通過改善生活和作息習慣,同時可以配合一般治療,痛經(jīng)癥狀會逐漸減輕。女性經(jīng)期需要保持良好的心情,保證身心健康,避免著涼,進行適當?shù)捏w育鍛煉,提高自身的身體素質(zhì),同時注意經(jīng)期衛(wèi)生。
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