月經(jīng)不來(lái)也沒(méi)懷孕可能是由于內(nèi)分泌失調(diào)、服用含孕激素類藥物、精神緊張等原因引起的。

建議及時(shí)去正規(guī)的醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針對(duì)性的藥物治療，日常生活中應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，保持愉快的心情。

舉措建議

平時(shí)飲食要全面，營(yíng)養(yǎng)要均衡，多吃富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，同時(shí)要注意飲食有度，避免過(guò)度肥胖。

多留意天氣變化，及時(shí)做好防寒保暖的措施，防止腹部受涼，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如散步、瑜伽等，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。