痛經(jīng)具體會持續(xù)多久是因人而異的，有的人可能會持續(xù)兩到三天左右，也有的人可能會持續(xù)整個月經(jīng)期間。

痛經(jīng)有原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，其中原發(fā)性痛經(jīng)一般是每次來月經(jīng)的時候出現(xiàn)疼痛感，而繼發(fā)性的痛經(jīng)主要是婦科疾病引起的，只有消除以后痛經(jīng)才會消失。

舉措建議

建議出現(xiàn)痛經(jīng)時，可以適當?shù)臒岱笠幌戮植?，適當?shù)暮纫恍┘t糖姜水，多注意腹部的保暖，避免受到冷空氣的侵襲。

平時生活中，還要養(yǎng)成良好的飲食作息習慣，多吃一些溫熱性的食物，避免過量的攝入一些生冷，油膩，刺激性的食品。