女性痛經(jīng)持續(xù)多久也是因人而異的，一般女性在痛經(jīng)的時候會持續(xù)1~2天左右，但有少部分女性會持續(xù)更長時間，如果整個月經(jīng)期間持續(xù)疼痛，最好是到醫(yī)院去做一個詳細的檢查，了解病因之后再進行治療。

舉措建議

在月經(jīng)期間也是需要保持良好的心情，適當?shù)倪M行一些運動，比如適當?shù)纳⒉剑鲆恍╄べ?，可以轉移自己的注意力，也是有利于緩解疼痛，飲食方面也要注意調節(jié)，多吃一些高蛋白的營養(yǎng)物質，做好個人的護理工作。