出現痛經的情況，可以在醫(yī)生的指導下，進行針灸，按摩，或者是嘗試中藥進行調理，因病因，以及患病程度的不同，治療措施上也會有所差異，具體的措施還要在醫(yī)生的指導下進行。

痛經主要分為原發(fā)性和繼發(fā)性痛經兩種，主要都會有下腹部疼痛的表現。

舉措建議

建議出現痛經情況時，可以適當的喝一些紅糖姜水或者是局部的熱敷，可以有效的緩解疼痛的情況。經期不要進行劇烈的運動，適當的多休息。

如果痛經癥狀嚴重，影響到了正常的工作和生活，還要及時就醫(yī)診治。