引起痛經(jīng)的原因比較多，比如子宮因素，遺傳因素，生活習(xí)慣等等，或者是器質(zhì)性的婦科病，也容易引起繼發(fā)性的痛經(jīng)。

如果每次來月經(jīng)都有痛經(jīng)的情況，還要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，及時查明具體的病因，進行針對性的調(diào)理，效果要好一些。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)時可以適當(dāng)?shù)臒岱缶植?，多喝一些溫?zé)崴?，必要時也可以遵醫(yī)囑，及時口服止痛藥物進行改善。

另外，平時生活中還要養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣，不要太過勞累，多注意放松心情，合理的安排工作和生活，對于痛經(jīng)的恢復(fù)也有一定的效果。