痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一，引起痛經(jīng)的原因比較多，主要包括原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)。

原發(fā)性痛經(jīng)可能與不良的生活習(xí)慣，遺傳因素，精神因素，內(nèi)分泌等等方面有關(guān)系，而繼發(fā)性的痛經(jīng)是婦科疾病引起的。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，可以多通過日常飲食調(diào)理以及生活方式的改變進行改善。經(jīng)期要積極消除緊張，焦慮的不良情緒，適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┘t糖姜水，或者是用熱水袋進行局部的熱敷，都可以有效的改善疼痛的情況。

若是疼痛情況明顯，必要時還要遵醫(yī)囑服用一些止痛類的藥物。