導致月經(jīng)量少的原因有很多，主要以女性生殖系統(tǒng)疾病最為多見，比如子宮先天性發(fā)育不良，除此以外，還有一些非疾病因素，比如情緒異常，生活作息不規(guī)律，多次流產(chǎn)等等也可以引起月經(jīng)量少。

月經(jīng)量少既是一個獨立的證侯，又可能是多種疾病中的一個癥狀。

舉措建議

出現(xiàn)月經(jīng)量少時，在日常生活中還應當注意均衡飲食，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及鐵元素的食物，避免過度的節(jié)食，還要控制膽固醇的攝入。

來月經(jīng)期間不要吃一些生冷，辛辣，刺激性強的食品，經(jīng)期還要避免同房性生活。