孕婦的腳腫了,怎么才能消腫
2021-03-30
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懷孕晚期的時候腳腫了可以使用溫水來進(jìn)行泡腳,在一定程度上可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),比較有利于消腫。腳腫的情況下要避免長時間站立,另外要避免長時間走路,否則有可能會加重腳腫的癥狀,平時最好多休息。
舉措建議
孕晚期的時候孕婦的身體負(fù)擔(dān)相對是比較重的,平時要盡量避免久坐或者是久站,孕婦平時在休息的時候盡量采取左側(cè)臥,在一定程度上可以減輕增大的子宮對下腔靜脈的壓迫。孕婦平時在休息的時候可以適當(dāng)?shù)膶⒛_部抬高,比較有利于促進(jìn)下肢血液的回流。