懷孕一個月肚子脹氣可能和飲食方面有關系，如進食比較快或者是邊進食邊說話，導致空氣進入腹腔，可引起肚子脹氣，另外如果暴飲暴食導致所吃的食物不能夠及時消化，在體內產(chǎn)生氣體時也可引起肚子脹氣。

舉措建議

如果是輕微肚子脹氣，可結合身體適當活動，如散步，做孕婦保健操等來幫助氣體排出體外，如果脹氣癥狀較嚴重，需到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解，在平時要提前做好預防，防止在孕期身體出現(xiàn)異常對自身以及胎兒造成不良影響。