懷孕一個月肚子脹有可能是正常的現(xiàn)象，因為女性在懷孕之后，隨著胚胎和子宮的逐漸增大可能會出現(xiàn)肌肉牽拉的情況，從而引起肚子脹。

若癥狀較輕，并且在檢查的過程中胎兒發(fā)育無異常，一般不需要過度擔(dān)心，平時需要做到勞逸結(jié)合。

舉措建議

如果肚子脹的情況比較嚴(yán)重，可能是消化不良和飲食不當(dāng)?shù)脑?，如果吃了過多的不易消化的食物或容易產(chǎn)氣的食物，有可能會引起肚子發(fā)脹。

懷孕之后對于營養(yǎng)的需求量增加，可通過少吃多餐的方式補(bǔ)充身體中的營養(yǎng)。