懷孕一個(gè)月肚子脹有可能是正常的現(xiàn)象，因?yàn)榕栽趹言兄?，隨著胚胎和子宮的逐漸增大可能會(huì)出現(xiàn)肌肉牽拉的情況，從而引起肚子脹。

若癥狀較輕，并且在檢查的過(guò)程中胎兒發(fā)育無(wú)異常，一般不需要過(guò)度擔(dān)心，平時(shí)需要做到勞逸結(jié)合。

舉措建議

如果肚子脹的情況比較嚴(yán)重，可能是消化不良和飲食不當(dāng)?shù)脑?，如果吃了過(guò)多的不易消化的食物或容易產(chǎn)氣的食物，有可能會(huì)引起肚子發(fā)脹。

懷孕之后對(duì)于營(yíng)養(yǎng)的需求量增加，可通過(guò)少吃多餐的方式補(bǔ)充身體中的營(yíng)養(yǎng)。