乳腺小葉增生有可能會因為月經快要到來或者長時間過度熬夜，精神壓力過大，過度勞累等原因，引起乳房部位出現(xiàn)脹痛感，觸摸乳房時發(fā)現(xiàn)乳房內有大小不等的結節(jié)，一般在月經結束或者調整生活習慣、精神狀態(tài)后，逐漸緩解。

舉措建議

乳腺小葉增生也會對身體造成不良影響，所以預防工作非常重要，要學會自我檢查乳房，一般可以每月檢查一次，可以在月經結束以后檢查，因為這時乳房比較松軟、無脹感，容易發(fā)現(xiàn)異常。如果有家族乳腺疾病史，也需定期到醫(yī)院做檢查。