來月經第一天肚子疼痛嚴重，可在醫(yī)生指導下使用緩解痛經的藥物，還可以輔助腹部熱敷，如使用熱水袋捂住腹部，或者使用暖寶寶貼，讓腹部保持溫暖，有利于緩解癥狀。

月經時肚子痛多是痛經所引起，痛經分為原發(fā)性痛經和繼發(fā)性痛經。

舉措建議

痛經多從月經來潮后開始，以第一天疼痛最為劇烈，持續(xù)兩天到三天后可緩解，疼痛時呈痙攣性，可伴隨有惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴重時引起出冷汗、面色發(fā)白，此時除了要緩解癥狀外，還需調整精神狀態(tài)，避免過度緊張。