產(chǎn)后月經(jīng)量少怎么回事
2021-03-29
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導(dǎo)致女性產(chǎn)后月經(jīng)量少的原因有很多,首先要考慮可能是因?yàn)樽訉m還沒有完全恢復(fù),會(huì)導(dǎo)致暫時(shí)性的月經(jīng)不規(guī)則。其次,也有可能是因?yàn)樵诋a(chǎn)后身體過于疲勞、過度勞累,對(duì)月經(jīng)造成影響。另外,也有可能是因?yàn)樵诋a(chǎn)后無論是身體還是心理都發(fā)生了很大的變化,導(dǎo)致月經(jīng)量少。
舉措建議
建議產(chǎn)后一定要注意休息,避免過度勞累,尤其是不要熬夜,保證充足的睡眠時(shí)間。另外,產(chǎn)后一定要注意飲食營(yíng)養(yǎng),都吃一些高蛋白食物,不可以吃生冷刺激性的食物,否則會(huì)對(duì)月經(jīng)造成很大的影響。
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