月經(jīng)特別少，一般考慮為卵巢功能下降的表現(xiàn)，也可能是卵巢、甲狀腺等內(nèi)分泌功能異常。建議去醫(yī)院做婦科檢查、B超檢查、女性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢查，判斷是否為異常情況引起。

如果長時間月經(jīng)量特別少，建議去醫(yī)院檢查一下，避免耽誤病情。

舉措建議

平時要養(yǎng)成正確的飲食和生活習(xí)慣，多食用富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，少食用辛辣刺激和生冷的食物。

月經(jīng)期間要注意身體的保暖，尤其是腹部保暖，避免身體受涼，經(jīng)期避免接觸冷水，避免沖涼水澡，防止對經(jīng)量造成影響。