造成月經(jīng)量少的原因較多，常見(jiàn)原因包括內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜薄、生殖系統(tǒng)疾病、過(guò)度節(jié)食、情緒因素等。

人工流產(chǎn)等宮腔手術(shù)可能會(huì)造成子宮內(nèi)膜損傷，從而導(dǎo)致月經(jīng)量減少甚至閉經(jīng)，因此建議無(wú)備孕計(jì)劃的要使用安全避孕措施避孕。

舉措建議

日常要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，科學(xué)減肥不節(jié)食減肥，同時(shí)及時(shí)紓解不良情緒，避免長(zhǎng)期處于緊張、焦慮的情緒中。

月經(jīng)前和月經(jīng)期間要避免受涼，月經(jīng)期間不宜食用生冷、寒涼、辛辣刺激性食物。

如果連續(xù)兩個(gè)月出現(xiàn)月經(jīng)量異常要及時(shí)就醫(yī)查看。