月經量突然減少的常見因素有內分泌紊亂、月經期受涼、婦科炎癥、過度節(jié)食等，具體要到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，完善相關檢查明確病情。

人流手術等宮腔手術可能會造成子宮內膜損傷，也會出現(xiàn)月經量減少的癥狀。

舉措建議

科學瘦身，通過科學飲食和運動鍛煉減脂，不宜過度節(jié)食減肥。

養(yǎng)成良好的生活習慣，早睡早起避免熬夜，不抽煙不酗酒。

日常生活中要保持心態(tài)平和，及時紓解不良情緒，避免過度焦慮緊張。

月經前和月經期不宜食用生冷、寒涼的食物，注意腹部保暖，不宜穿露臍裝。