頭發(fā)被扯禿了一大塊的情況下，一般是不能染頭發(fā)的，因?yàn)樵谌绢^時使用相關(guān)染發(fā)劑時，有可能會對頭皮造成刺激，從而影響到毛發(fā)的生長情況。因此，在出現(xiàn)頭皮裸露的情況下，需要多方面護(hù)理，并且也要避免對頭皮再度進(jìn)行刺激或傷害。

舉措建議

洗頭發(fā)的過程中，水溫要適宜，保持在40度左右為佳。洗護(hù)產(chǎn)品要細(xì)心挑選，避免使用含激素以及酸堿程度較高的產(chǎn)品。飲食上可以多補(bǔ)充維生素以及鈣等營養(yǎng)，從而促進(jìn)毛發(fā)的生長。適當(dāng)運(yùn)動并自我解壓，盡量避免精神壓力過度緊張。