月經(jīng)量少，如果長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行對(duì)癥調(diào)理，有可能會(huì)對(duì)懷孕造成一定的影響，嚴(yán)重時(shí)還容易引起不孕。

出現(xiàn)月經(jīng)量少的原因有很多，比如精神壓力過大，飲食作息不規(guī)律，過度節(jié)食減肥，多次流產(chǎn)，婦科疾病等等，都容易造成月經(jīng)量少。

舉措建議

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，查明月經(jīng)量少的具體原因，服用對(duì)癥的中藥或者是中成藥進(jìn)行調(diào)理。期間還要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以及鐵元素含量豐富的食物，飲食要多樣化。

平時(shí)還要避免太過勞累，經(jīng)期要避免吃一些生冷，辛辣，刺激性的食物。