乳腺增生一般是可以吃芝麻的，芝麻中也含有對人體有利的營養(yǎng)物質，如微量元素，脂肪，蛋白質等。

導致乳腺增生的原因，可能是長期精神壓力過大，精神過度緊張，導致機體內分泌紊亂，從而導致雌激素水平出現持續(xù)升高，誘發(fā)乳腺增生。

舉措建議

在出現乳腺增生時，會出現典型癥狀，如乳腺疼痛，在疼痛時分為周期性和非周期性的。周期性疼痛多與月經周期有關系，發(fā)現乳房結節(jié)或者是腫塊，結節(jié)常為多個，會累及雙側乳腺，有時也會單發(fā)，需要根據個人情況采取治療措施。